ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ

ਮਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਕਿਵੇਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੀ ਹੈ

ਮਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਕਿਵੇਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੀ ਹੈ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ਕੀ ਮਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ? ਹਾਂ, ਕੁਝ believeਰਤਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਉਦਾਸੀ, ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਉਦਾਸੀ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੀਬਰ ਚਿੰਤਾ ਦਾ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਤੇ ਅਸਰ ਪਿਆ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਵਰਗੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਦੁੱਧ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਓ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਮਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੌਕਿਆਂ 'ਤੇ, ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਸ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣਾ ਦੁੱਧ ਜੋ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਘੱਟ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੈ. ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਅਸਫਲ ਹੈ! ਸੱਚ ਹੈ ਮਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਦਰਅਸਲ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਆਫ਼ ਪੀਡੀਆਟ੍ਰਿਕਸ ਦੀ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀ ਕਮੇਟੀ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ: 'ਮਾਂ ਦੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਥਿਤੀ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਜਾਂ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਗੁਣਵਤਾ ਵਿਚ ਵਿਘਨ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੀ.'

ਇਸਨੇ ਕਿਹਾ, ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਮਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਅਵਸਥਾ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਜਾਂ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਸਿਵਾਏ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਸਾਡੇ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ .ਰਤਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ.

ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ'ਰਤਾਂ 'ਕੁਪੋਸ਼ਣ' (ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਨਹੀਂ) ਹਨ, ਅਸੀਂ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦਾ ਭਾਰ ਵੀ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਮਾੜਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਲਈ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਉਸ ਦੇ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਉਸਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਬੁਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਜੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ feedੰਗ ਨਾਲ ਖੁਆਉਣ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅੱਗੇ ਜਾਓ. ਪਰ ਹਾਵੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ: ਮਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਵਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ, ਡਰ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਘਟਨਾ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕੀਤਾ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਘਟਨਾ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ: ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਰੀ ਖਬਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ 'ਤੇ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕੁਝ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਅਚਾਨਕ ਕੋਈ ਹੋਰ ਦੁੱਧ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ, ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਮਾਤਰਾ, ਅਤੇ ਬੱਚਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਚੂਸਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਬਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ ਤੇ ਹੈ: ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿਚ, ਜਦੋਂ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਦਾ ਉਹ ਪਹਿਲਾ ਪਲ ਲੰਘ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜਾ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਦੁੱਧ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਕ womanਰਤ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਂ ਕੁਝ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਗਿਆ ਸੀ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਹਰ ਵਾਰ ਉਸ ਦੀ ਸੱਸ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਉਸ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਉਸ ਕੋਲ ਦੁੱਧ ਨਹੀਂ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਹਰ ਸਮੇਂ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬੱਚੇ ਨੇ ਤੁਰੰਤ ਉਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਰੋਣ ਲੱਗੀ, ਜਿਸ ਨੇ ਉਸਦੀ ਸੱਸ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਕਿ ਉਸਦੀ ਛਾਤੀ ਵਿਚੋਂ ਕੋਈ ਦੁੱਧ ਨਹੀਂ ਆਇਆ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਲੱਤ ਲੱਗੀ ਅਤੇ ਚੁੱਪ ਚਾਪ ਚੂਸੋ. ਅਤੇ ਬੇਸ਼ਕ ਉਥੇ ਦੁੱਧ ਸੀ, ਸਿਰਫ ਇਹ ਕਿ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਹਾਵੀ ਹੋਣ ਦੇ ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਤੇ ਬਾਹਰ ਆਉਣਾ ਬੰਦ ਹੋ ਗਿਆ.

ਇਕ ਬਹੁਤ ਪੱਕਾ ਸਬੂਤ ਜਿਹੜਾ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੁੱਧ ਸਦਾ ਲਈ 'ਕੱਟ' ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਭਾਵੇਂ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਉੱਤੇ ਕਿੰਨਾ ਜ਼ੋਰ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੜਾਈਆਂ ਵਾਲੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀਆਂ womenਰਤਾਂ, ਜਾਂ womenਰਤਾਂ ਜੋ ਅੱਤਵਾਦੀ ਹਮਲੇ ਜਾਂ ਤਬਾਹੀ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਕੁਦਰਤੀ. ਇਹ theirਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੀਆਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਬਾਹੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਿਉਂਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਫਾਰਮੂਲੇ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕੋਈ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਦਾ ਇਕੋ ਇਕ ਰਸਤਾ ਛਾਤੀ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਪਲ ਦਾ ਤਣਾਅ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਡਾ ਸਾਰਾ ਸਰੀਰ ਅਧਰੰਗੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਤੁਸੀਂ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ, ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਅਧਰੰਗ ਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦੁੱਧ ਵੀ ਬਾਹਰ ਆਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ) ਪਰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਲਈ ਵੇਖਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਬਚਣ ਲਈ aptਾਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ 'ਵਿਵੇਕ' ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ forੰਗ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦੁੱਧ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਹੀ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਇਸੇ ਤਰਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਲੇਖਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਮਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਕਿਵੇਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿਚ.


ਵੀਡੀਓ: Bhai amrik Singh ji Chandigarh Wale,ਮ ਦ ਦਧ ਦ ਕਮਤ (ਦਸੰਬਰ 2022).