ਮੁੱਲ

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਾਉਣ ਦੀ ਉੱਚਿਤ ਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਾਉਣ ਦੀ ਉੱਚਿਤ ਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ਉਦੋਂ ਕੀ ਜੇ ਇਕ ਦਿਨ ਤੁਸੀਂ ਰੁਕਣ ਦਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕੀਤਾ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਾਹਲੀ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਿਹਾ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਦਗੀ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਅਨੰਦ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਵੇਰਵੇ ਜੋ ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਡੀ ਕਦਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਇਹ ਸਭ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਹੋਣਗੇ. ਖੋਜ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਾਉਣ ਲਈ ਉੱਚਿਤ ਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ.

ਹਾਇਗ ਦਰਸ਼ਨ, ਡੈੱਨਮਾਰਕੀ ਸ਼ਬਦ ਜੋ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਵਿਚ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਦਾ ਅਰਥ 'ਆਰਾਮ' ਹੈ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਜਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਰਾਮਦਾਇਕ inੰਗ ਨਾਲ ਜੀਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਾਂ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਸਧਾਰਣ ਪਰ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਂਝਾ ਸਮਾਂ. ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਕਿਤਾਬ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਇੱਕ ਕੰਬਲ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗਰਮ ਚਾਹ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਸੋਫਾ) ਜਾਂ ਬੈਠੋ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੌਜੂਦਾ, ਹੁਣ, ਜੋ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਲੰਘਦੇ ਹੋ, ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ. ਸਾਡੇ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਬਿਜਲੀ ਵਾਂਗ, ਕੱਲ੍ਹ ਅਤੇ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਲੁਕੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ.

ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਟ੍ਰਿਬਿ .ਨਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸੈਨੇਟਰੀ ਸੰਕਟ ਦੀ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ ਤੇ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਿਆਉਣ ਵਾਲੀ ਹੈ. ਕੈਦ ਦੌਰਾਨ, ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਦੂਰ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰੇਗਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗ਼ਲਤਫ਼ਹਿਮੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ; ਪਰ ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਬਹਾਨੇ, ਮਦਦ ਦੇ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਬਹਾਨੇ, ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪਲਾਂ ਵਿਚ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ, ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਰ ਕਰੇਗਾ.

ਮਾਪੇ ਸਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਮਿੱਤਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਸਾਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਉਹ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਮਰ੍ਹਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਪਨਾਹ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ; ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਹਾਇਜ ਹੈ: ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਾਓ ਤਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਵੱਡੇ ਹੋਣਗੇ ਤਾਂ ਉਹ ਖੁਸ਼ ਬਾਲਗ ਬਣ ਜਾਣਗੇ.

ਇਸ ਲਈ, ਸਮਾਜਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਘਾਟ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਾਸ਼ ਖੇਡਣ ਲਈ ਸਿਖਾਉਣ ਦਾ ਅਨੌਖਾ ਮੌਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਬੋਰਡ ਗੇਮ ਵਿਚ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਹਲੀ ਦੇ, ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ, ਪਲ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ ਜਗਾਓ, ਇੱਕ ਗਰਮ ਚੌਕਲੇਟ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਪਾਤਰ ਤੁਸੀਂ ਹੋ.

ਹੁਣ ਤੱਕ ਅਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਭੱਜਣ ਦੇ ਆਦੀ ਸਨ. ਇੱਥੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਸਨ, ਇੱਕ ਹਜ਼ਾਰ ਸੰਦੇਸ਼ ਪੜ੍ਹਨ ਅਤੇ ਲਾਭ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ. ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬੋਰ ਹੋਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਨੂੰ ਜੰਗਲੀ ਚੱਲਣ ਦੇ ਕੇ ਕੁਝ ਵੀ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ ਕਿਸੇ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਰਹਿਣਾ ਸਿੱਖ ਲਿਆ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਧਾਰਾਵਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ ਕਿ ਇਹ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਪਰ ਬੁਰੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵੱਲ ਖਿੱਚਿਆ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਹਿੱਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦੂਰ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਇਸ ਰੁਝਾਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਉਲਟਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਚਲੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਵੱਖਰੇ liveੰਗ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਿੱਖਣ (ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣ) ਲਈ.

1. ਆਪਣੇ ਫੋਨ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ
ਹਾਈਪਰਕਨੈਕਸ਼ਨ, ਇਸ ਦਿਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਵੱਡੇ ਅੱਖਰਾਂ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਬਣਨ ਦਿੰਦਾ. ਆਓ ਆਪਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਹਰਾ ਪੱਖ ਪੂਰਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤਾ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਲਾਭ ਉਠਾਈਏ: ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਲਾਭ ਉਠਾਓ ਜੋ ਤਕਨੀਕੀ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਸਾਡੇ ਉੱਤੇ ਪੈਣਗੇ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਸਾਰਾ ਧਿਆਨ ਬੱਚਿਆਂ ਤੇ ਲਗਾਓ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣੋ, ਇਹ ਵੇਖਣਾ ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸ ਗੱਲ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿਓ. ਸੰਵਾਦ. ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਭਾਵਾਤਮਕ ਪਨਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਨੌਖਾ ਤੋਹਫਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ.

2. ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖੇਡੋ
ਬੋਰਡ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੇਡਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਬਤੀਤ ਕਰੋ. ਉਸ ਨੂੰ ਬ੍ਰਿਸਕੋਲਾ ਜਾਂ ਟੂਟ ਖੇਡਣਾ ਸਿਖਾਉਣ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ? ਉਹ ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਅਸਾਨ ਗੇਮਜ਼ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਟੇਬਲ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਵਿਲੱਖਣ ਪਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਗੀਆਂ. ਤਾਸ਼ ਖੇਡਣਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਸਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਜਿੱਤ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਹਾਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ) ਅਤੇ ਆਮ ਭਲਾਈ ਲਈ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ, ਜਿਵੇਂ ਬ੍ਰਿਜ ਵਿੱਚ.

3. ਕੁਦਰਤ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ
ਕੁਦਰਤ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣਾ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਹਰ ਯਾਤਰੂ ਬਣਨ ਦੀ ਜਾਂ ਹਰ ਹਫਤੇ ਡੇਰਾ ਲਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਕੁਦਰਤ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਆਪਣਾ ਰਸਤਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ: ਅਸੀਂ ਪਾਰਕਾਂ ਵਿਚ ਘਿਰੇ ਹੋਏ ਹਾਂ ਅਤੇ ਦਰੱਖਤਾਂ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਸ਼ਹਿਰੀ ਜੀਵ-ਜੰਤੂਆਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਾਲਣਾ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਕਦਮ ਅੱਗੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹਾਈਕਿੰਗ ਰਸਤੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਰਲ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਜੋ ਕੁਦਰਤ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਭ ਤੋਂ ਸੁੰਦਰ ਹਨ (ਐਕੋਰਨ, ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, ਪੱਥਰ, ਪੱਤੇ ... ਸੁੰਦਰਤਾ ਕਿਤੇ ਵੀ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਥੇ ਹਨ ਇਸ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣ ਨਾਲੋਂ). ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਨਹੀਂ ਛੱਡ ਸਕਦੇ, ਆਪਣਾ ਖੁਦ ਦਾ ਬਾਗ਼ ਉਗਾਓ: ਪੌਦੇ ਦੇ ਫਲਦਾਰ ਫਲ, ਚਿਆ ਵਰਗੇ ਬੀਜ (ਤੁਸੀਂ ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ ਉਗਲਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ) ਜਾਂ ਮਿਰਚ ਦੇ ਬੀਜ ਨੂੰ ਉਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਵੇਖੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਉਹ ਦਿਨੋ-ਦਿਨ ਵਧਦੇ ਹਨ ... ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਹ ਸਬਰ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨਗੇ. ਅਤੇ ਉਹ ਸਿੱਖਣਗੇ ਕਿ ਤੁਰੰਤ (ਜੋ ਉਹ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ) ਹਮੇਸ਼ਾ ਉੱਤਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

4. ਪਲਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੇ ਕੋਨੇ ਬਣਾਓ
ਇਕੱਠਿਆਂ ਚੰਗੀ ਕਿਤਾਬ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਕਾਹਲੀ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਲਾਭ ਉਠਾਓ, ਕਿਉਂ ਨਾ ਇਕ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਇਕ ਆਰਮਚੇਅਰ ਜਾਂ ਇਕ ਖ਼ਾਸ ਜਗ੍ਹਾ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਰਾਮ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹ ਸਕੋ ਅਤੇ ਇਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਸਮੇਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਸਿੱਖ ਸਕੋ, ਹੁਣ ਅਨੰਦ ਲਓ? ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੀਤਾ ਸੀ ... ਅਤੇ ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ, 70 ਅਤੇ 80 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਬੱਚੇ ਬਿਨਾਂ ਜਾਣੇ ਹੀ ਇਕ ਵਧੀਆ ਬਚਪਨ ਜਿਉਂਦੇ ਹਾਂ ... ਸਹੀ?

5. ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪਕਾਉ
ਸਾਡੇ ਖਾਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਉੱਚਾਈ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਬਿੰਦੂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾਡੀ ਭਲਾਈ ਨਾਲ ਨੇੜਿਓਂ ਸਬੰਧਤ ਹੈ. ਆਰਾਮ ਨਾਲ, ਕੁਆਲਟੀ ਦੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ, ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਅਤੇ ਹਰ ਕਦਮ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ ਕੇ ਪਕਾਓ: ਰੋਟੀ ਦੇ ਆਟੇ ਨੂੰ ਵਧਦੇ ਹੋਏ ਵੇਖਣਾ, ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਦੇ ਕਿਲ੍ਹਿਆਂ ਨੂੰ ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਣਾ ਹੈ ... ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਹੁਣ ਬਿਹਤਰ ਖਾਣਾ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ. ਇੱਕ ਪਲ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਚੱਲਦੇ ਹਾਂ.

ਪਲ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ, ਹੁਣ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ. ਆਪਣੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ, ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ (ਵੇਰਵਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਦੂ ਹੈ), ਸਾਹ ਲਓ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਜੀਓ ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੁਸੀਂ ਹੋ.

ਕਾਰਲੋਸ ਗਿਮਨੇਜ਼ ਬੋਰਰਾਜੋ ਦੁਆਰਾ ਜਾਗਰੁਕਤਾ ਜਾਗਰੂਕ ਪੁਸਤਕ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਪਾਠ.

ਤੁਸੀਂ ਇਸੇ ਤਰਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਲੇਖਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਾਉਣ ਦੀ ਉੱਚਿਤ ਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ, ਆਨ-ਸਾਈਟ ਸਿਕਓਰਟੀਜ਼ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿਚ.


ਵੀਡੀਓ: SONIC UNLEASHED The Movie Cutscenes Only 1440p 60FPS (ਜੂਨ 2022).


ਟਿੱਪਣੀਆਂ:

  1. Garnet

    ਮੇਰੀ ਰਾਏ ਵਿੱਚ, ਗਲਤੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਵਿੱਚ ਲਿਖੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ.

  2. Toren

    What words are needed ... great, a wonderful phrase

  3. Pandarus

    ਮੇਰੇ ਖਿਆਲ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਗਲਤੀ ਮੰਨਦੇ ਹੋ. ਮੈਂ ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ।

  4. Nitis

    Sorry, I deleted the message

  5. Kajinris

    This is just a convention

  6. Mundy

    ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੀਏ?

  7. Dill

    ਯੋਹ! ਰੋਕੋ!



ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਲਿਖੋ