ਮਾਂ ਅਤੇ ਪਿਓ ਬਣੋ

ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ, ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਕੁਆਰੰਟੀਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੁੰਜੀ

ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ, ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਕੁਆਰੰਟੀਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੁੰਜੀ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ਸਾਨੂੰ ਮਦਦ ਜਾਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋਏ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕੋਰੋਨਵਾਇਰਸ ਸੰਕਟ ਕਾਰਨ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਘਰ ਵਿਚ ਸੀਮਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਹ ਇਕ ਅਸਾਧਾਰਣ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਅਸੀਂ ਕਦੇ ਕਲਪਨਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋਏ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਇਸ ਕੁਆਰੰਟੀਨ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਨਜਿੱਠਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਇਕ ਚੰਗੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਯੋਜਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋ. ਚਲੋ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਵੇਖੀਏ.

ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ) ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਘਰ ਰਹੇ. ਕਈ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿਚ, ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਸਕੂਲ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਵੀ ਰੱਦ ਕਰ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ. ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.

ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਕੱ ofਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਪੜ੍ਹਾਈ, ਸਿਖਲਾਈ, ਮਨੋਰੰਜਨ, ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦੁਸ਼ਮਣਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੋਰਡਮ, ਅਤੇ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਹਿ-ਮੌਜੂਦਗੀ. ਅਤੇ ਸਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ 'ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ' ਦੇ ਸਹਿ-ਵਜੂਦ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ. ਮਨੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਸ਼ਾਂਤ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਸਥਾਨ, ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਗੂੜੀਅਤ ਲਈ, ਅਤੇ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਲਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.

ਇਸ ਕੇਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਪਰਿਵਾਰਕ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾਡੀ ਜਗ੍ਹਾ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏ ਬਗੈਰ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਏਕਤਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਪਹਿਲਾ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਆਉਂਦਾ ਹੈ: ਮੈਂ ਇਸ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਿਵੇਂ ਕਰਾਂ? ਕੀ ਉਹ ਸਮਝਣਗੇ? ਕੀ ਮੈਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਮਿੱਠਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ? ਕੀ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਨਾਟਕੀ ਦੱਸ ਰਿਹਾ ਹਾਂ?

ਸਾਡੀ ਸਲਾਹ ਉਹ ਹੈ ਵਿਸ਼ੇ ਨੂੰ ਮਹਾਨ ਸਧਾਰਣਤਾ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਬੱਚੇ ਸਿਰਫ ਛੋਟੇ ਜਾਂ 'ਛੋਟੇ' ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਉਹ ਬਹੁਤ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਉਹ ਬਾਲਗਾਂ ਨਾਲੋਂ ਹਾਲਾਤਾਂ ਨੂੰ adਾਲ ਲੈਂਦੇ ਹਨ.

ਸਾਡੀ ਪਹੁੰਚ ਹੋਵੇਗੀ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮਿਲਾਪ ਦੁਆਰਾ. ਇਸ ਮੁਲਾਕਾਤ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਡਰਾਮੇ ਦੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਵੱਡੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਵੀ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜਿਸ ਸਿਹਤ ਸੰਕਟ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋਏਗੀ.

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਸਾਡੀ ਗੱਲਬਾਤ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਦੁਆਰਾ ਸੇਧ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਪਏਗਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤੱਥ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਹੋਣਾ ਪਏਗਾ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਝੂਠ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ; ਝੂਠ ਕਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਿੱਟੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਮਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਵੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਲਾਰਮ ਸੰਚਾਰ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜੇ ਸਥਿਤੀ ਬਦ ਤੋਂ ਬਦਤਰ ਬਦਲੇ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਠਹਿਰਾ ਸਕਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕੀਤਾ.

ਇਸ ਵਿਆਖਿਆ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਨੁਕਤਿਆਂ ਵਾਲੇ ਸਮੂਹ ਮੈਂਬਰਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਹੈ:

- ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਕਾਰਜ ਸੂਚੀ ਤਹਿ ਕਰੋ
ਇਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਕੂਲੀ ਸਮੇਂ, ਵਿਸ਼ਿਆਂ, ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਦਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ, ਸ਼ੰਕਿਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਟੈਲੀਵਰਕ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਭੁੱਲ ਨਾ ਜਾਵੇ ਅਸਲੀਅਤ.

- ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਕੰਮ ਦਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਰੱਖੋ
ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਹਰੇਕ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਦਮੁਖਤਿਆਰੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇੱਕ ਕੰਮ ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਕੰਮ ਸੌਂਪਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਹਰ ਕੋਈ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸੰਗਠਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣ, ਨਵੇਂ ਕੰਮ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਇਹ ਇੰਨੀ ਰੁਟੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ.

- ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸੋਚੋ
ਤੀਜਾ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਮਨੋਰੰਜਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹਨ. ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ, ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ, ਕੰਸੋਲ, ਵਿਡੀਓ ਗੇਮਜ਼, ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨਾਂ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਪਸ਼ਟ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ ... ਇਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਜੋ ਚਾਹੇ ਉਹ ਖੇਡ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਹੁਣ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਖੇਡ ਦੇ ਖਾਲੀ ਸਥਾਨਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਉਹ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਜੋ ਸਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਬਚ ਗਏ ਹਾਂ, ਸਾਨੂੰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਲਈ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ: ਬੋਰਡ ਗੇਮਜ਼, ਡਾਂਸ, ਗਾਉਣਾ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ, ਪੜ੍ਹਨਾ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ inੰਗ ਨਾਲ ਖਾਲੀ ਸਮਾਂ ਗੁਜ਼ਾਰਨ ਬਾਰੇ ਹੈ.

- ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਨਾ ਭੁੱਲੋ
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ, ਨਾਲ ਹੀ ਘਰ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਵੀਹ ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਕਰੋ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਕੈਦ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਬਰ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਆਓ ਆਪਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖੀਏ ਕਿ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ, ਬੱਚੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਡਰ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਬਿਨ ਸਿੰਡਰੋਮ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ, ਇਸ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਇਸੇ ਤਰਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਲੇਖਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ, ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਕੁਆਰੰਟੀਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੁੰਜੀ, ਸਾਈਟ ਤੇ ਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਪਿਓ ਬਣਨ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ.


ਵੀਡੀਓ: Our LIFE IN CANADA at Home During QUARANTINE. Were NOT Travelling Right Now (ਦਸੰਬਰ 2022).