ਸਵੈ ਮਾਣ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਨਾਲ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਲਾਈਟ ਤਕਨੀਕ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਨਾਲ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਲਾਈਟ ਤਕਨੀਕ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ਸਾਨੂੰ ਜਦੋਂ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਿਉਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਇਕ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਈ ਵਾਰ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅੰਨਾ ਮੋਰੈਟਾ ਦੁਆਰਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਮਾਂ ਅਤੇ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦੀ ਲੇਖਕ ਜਿਵੇਂ 'ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਮੈਂ ਖੁਸ਼ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ' ਜਾਂ 'ਅੱਜ ਮੈਂ ਇਕ ਚੰਗਾ ਦਿਨ ਗੁਜ਼ਾਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ!' ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.

ਅਸੀਂ ਬਾਲਗ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਬਕ ਸਿੱਖ ਚੁੱਕੇ ਹਾਂ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਾਡੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਅਮਲ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰੀਏ? ਲਘੂ ਕਹਾਣੀਕਾਰ ਦੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਾਧਨ ਹੈ: ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਨਾਲ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਲਾਈਟ ਤਕਨੀਕ.

ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੋਣ ਦੇ ਲਾਭ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਸਾਡੇ ਆਸ ਪਾਸ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਪਹਿਲੇ ਲਾਭਪਾਤਰੀ ਖੁਦ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਪਲ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਲਈ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਖਰਚਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਚਮੁੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਦੇ ਰਾਹ ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਅਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਲਗਾਤਾਰ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਤੋਂ ਜੋ ਸਿਰਫ ਸਾਨੂੰ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਨਾਕਾਰਾਤਮਕਤਾ.

ਅੰਨਾ ਮੋਰੱਟੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਛੇ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਘਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਵਿਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਬਣਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ:

1. ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਸ਼ਾ
ਆਪਣੇ ਵਿਚ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਵਿਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਵੱਈਆ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਬੋਲਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜੋ ਸ਼ਬਦ ਅਸੀਂ ਚੁਣਦੇ ਹਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਛੋਟੀ ਜਾਂ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਕਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ, ਕਈ ਵਾਰ, ਉਹ ਥੱਪੜ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

2. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ
ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਮਾਪੇ ਹਰ ਸੰਭਵ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਤਾਂ ਕਿ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇ (ਉਸ ਨੂੰ ਦੱਸ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਣਾ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਸ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ) ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੌਣ ਜਾਣਾ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

Emp ਹਮਦਰਦੀ
ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਇਕ ਸੁਨਹਿਰੀ ਨਿਯਮ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿਚ ਸਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ: ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਉਵੇਂ ਪੇਸ਼ ਆਓ ਜਿਵੇਂ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣਾ ਹੈ. ਕੀ ਅਸੀਂ ਅਰੰਭ ਕਰਾਂਗੇ?

4. ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ
ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨਾ ਸਿਖਾਇਆ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਤੋਹਫ਼ਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਦੋਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਦਾਦੀ ਦਾਮਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕ੍ਰੋਕੇਟ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਦਾਦਾ ਜੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਾਰ ਵਿਚ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀ ਸ਼ਿਫਟ ਵਿਚ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਬਾਰਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਇੱਕ .ੰਗ ਹੋਵੇਗਾ. ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੁਝ ਲੋਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਜੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਮੁੱਲ ਪਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.

5. ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ
ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ toolsਕੜਾਂ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ .ਜ਼ਾਰਾਂ ਨਾਲ ਲੈਸ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ਜਿਸਦਾ ਉਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਗੇ. ਉਦੋਂ ਕੀ ਜੇ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿੱਤ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦੇਵਾਂਗੇ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਰਖ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ ਅਤੇ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਧਣ ਦੇਵੇਗਾ?

6. ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ
ਜਦੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਾਡੀ ਇੱਛਾ ਅਨੁਸਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਅਸੀਂ ਸਚਮੁੱਚ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਬੱਚੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਚੋਣ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਕੋਈ ਸ਼ਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜੋ ਬਜ਼ੁਰਗ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਰਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ, ਕੁਝ ਉਹੋ ਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਚੁਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ: ਉਹ ਸ਼ਬਦ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੂੰਹੋਂ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ, ਅਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਭਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਵੱਈਆ ਇਕ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਲਾਈਟ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ?

- ਹਰੀ ਰੋਸ਼ਨੀ
ਜਦੋਂ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਲਾਈਟ ਹਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਅੱਗੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਸਾਨੂੰ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਪੱਥਰ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ, ਪਰ ਹਰੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹਾਂ.

- ਲਾਲ ਬੱਤੀ
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸ਼ਬਦ ਕਹਿਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਅਸੀਂ 'ਇਹ ਇਕ ਰੋਲ ਹੈ, ਇਹ ਬੇਇਨਸਾਫੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ' ਦੇ ਪੜਾਅ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਲਾਈਟ ਹਰੇ ਤੋਂ ਲਾਲ ਵਿਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਹ ਕਹਿਣ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਈ ਵਾਰ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਹੈ (ਇੱਕ, ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ) ਸਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਉੱਥੋਂ ਨਿਕਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦੇ ਦਿੱਤੀ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਸ਼ਬਦ ਚੁਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਪਏਗੀ: 'ਮੈਂ ਇਕ ਹੋਰ ਹੱਲ ਲੱਭਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ', 'ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ' ਜਾਂ 'ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ, ਆਓ ਅਸੀਂ ਇਕ ਹੋਰ tryੰਗ ਨਾਲ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੀਏ'.

ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਖੁਸ਼ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦੀ ਕਿਰਪਾ ਜਾਂ ਜਵਾਬ ਦੀ ਗੱਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਲਾਂ ਵਿਚ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇੰਨੀਆਂ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਾਂ? ਇਹ ਇਕ ਕੰਨ ਤੋਂ ਕੰਨ ਤੱਕ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ wayੰਗ ਨਾਲ ਵੇਖਣਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਬੇਸ਼ਕ, 'ਇਸ ਅਨਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪੀੜਤ ਨਾ ਹੋਣਾ, ਇਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ...'.

ਤੁਸੀਂ ਇਸੇ ਤਰਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਲੇਖਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਨਾਲ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਲਾਈਟ ਤਕਨੀਕ, ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿਚ.


ਵੀਡੀਓ: Car Dent Repair With Hot Water And Toilet Plunger DIY (ਦਸੰਬਰ 2022).