ਪ੍ਰੇਰਣਾ

6 ਰੁਟੀਨ ਜੋ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ

6 ਰੁਟੀਨ ਜੋ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਮਾਂ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਵਜੋਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਟੀਚੇ ਹਨ? ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਹਨ? ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਮਨ ਵਿਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਉਹ ਟੀਚੇ ਵੀ ਹਨ! ਹੁਣ ਸਭ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਆ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੱਚ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ? ਇਹ ਇਸ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਕੁਝ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਪਏਗੀ ਰੁਟੀਨ ਜੋ ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੀਆਂ.

ਟੀਚੇ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਨ, ਜਿੰਨੇ ਤੁਸੀਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਤਾਂ ਕਿ ਉਹ ਵੇਖਣ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਓ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਹਰ ਪਲ 'ਨਾ' ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਿਅਤ ਕਰੋ, ਸਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮਿਸਾਲ ਬਣੋ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ.

ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੁਝ ਨਾਮਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਟੀਚਿਆਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸੋਚ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਆਓ ਅਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕੁਝ ਹੋਰ ਕਹੀਏ, ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹਾਂਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹਾਂ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਮੇਰੀ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਧੀ ਪਾਰਕ ਵਿਚ ਹੋਣ ਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਖਿਡੌਣੇ ਸਾਂਝੇ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਮੇਰਾ ਸੱਤ ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਬੇਟਾ ਉਸ ਨੂੰ ਇਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਦੱਸੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣਾ ਘਰੇਲੂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਆਪਣੇ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਖਿਡੌਣੇ 'ਤੇ ਬਿਨਾ ਕਦਮ ਨਹੀਂ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ. ਬਿੰਦੂ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਠੀਕ ਹੈ?

ਮਾਪੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਟੀਚੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ? ਖੈਰ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਬਰ ਰੱਖੋ, ਦੂਜਾ, ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਕੇ ਅਗਵਾਈ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੀਜਾ, ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਲਈ ਵੀ.

ਆਓ ਕੁਝ ਰੁਟੀਨ ਵੇਖੀਏ ਜੋ ਮਾਪੇ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਟੀਚੇ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

1. ਸੋਚਣ ਲਈ ਦਿਨ ਦਾ ਇੱਕ ਪਲ ਬਚਾਓ
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦਿਨ ਉੱਡ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਇੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਰੁਕਣ ਅਤੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਇਕ ਪਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਦਾ ਰੁਟੀਨ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੋਚਣ, ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਦਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਬਚਾਓ. ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਵੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸਾਰਥਕ .ੰਗ ਨਾਲ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕੀਏ.

2. ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਇਕੋ ਕੰਮ ਕਰੋ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਵੇ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਥੋਪੇ ਜਾਂ ਸਜ਼ਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਾ ਵੇਖਣ ਦਿਓ ('ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਕੋਈ ਚਿੱਤਰਣ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ'). ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਹਰ ਦਿਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਰਾਤ ​​ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਆਦੇਸ਼ ਦੇਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਰਸੋਈ ਪਕਾਓ ਅਤੇ ਉਹ ਖਿਡੌਣੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੱਪੜੇ. ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਮਿਸਾਲ ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਫਲ ਲੱਗਣ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਲਵੇਗੀ.

3. ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ
ਆਪਣੇ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਟੀਚੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸੀਂ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਹੋਰ ਕੀ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਖੈਰ, ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕਿ ਸਾਡਾ ਦਿਨ ਕਿਵੇਂ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋ ਅਰਾਮਦੇਹ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਬੇਟੇ ਨਾਲ ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਬਾਰੇ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਦਾ ਲਾਭ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਨਾ ਕਿ ਟ੍ਰੈਂਟਸ ਨਾਲ.

4. ਹਰ ਇਕ ਦਾ ਨਿੱਜੀ ਕੋਨਾ
ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ, ਹਰੇਕ ਬੱਚੇ ਦਾ ਇਕ ਵੱਖਰਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਸੀਂ ਹਰ ਇਕ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਨਿਜੀ ਕੋਨੇ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਇਹ ਹਰੇਕ ਬੱਚੇ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਵੀ ਯੋਗ ਹੈ, ਉਸ ਘਰ ਦੇ ਇਕ ਕੋਨੇ ਲਈ 'ਪੁੱਛੋ' ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਉਹ ਗੁੱਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇਣ ਲਈ ਇਹ ਪੂਰਾ ਵਿਰਾਮ ਹੋਵੇਗਾ. ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਿਹਾਰਕ ਵਿਚਾਰ ਕੀ ਹੈ?

5. ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਚੰਗੇ ਮੂਡ ਵਿਚ ਕਰੋ
ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਇਕ ਚੰਗੇ ਮੂਡ ਵਿਚ, ਪਿਛੋਕੜ ਵਾਲੇ ਸੰਗੀਤ ਨਾਲ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਮੇਜ਼ ਤੇ ਬੈਠੋ ਅਤੇ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਅਸੰਭਵ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿਚ ਇਸ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਲਾਗੂ ਕਰੋ. ਨਤੀਜਾ, ਖੁਸ਼ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਵਾਤਾਵਰਣ. ਇਕ ਹੋਰ ਟੀਚਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ!

6. ਹਰ ਦਿਨ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਕਹਾਣੀ ਪੜ੍ਹੋ
ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਰੁਟੀਨ ਜਿਹੜੀ ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗੀ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਾਪਿਆਂ ਵਜੋਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਹੈ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੱਕ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਪੜ੍ਹਨਾ. ਇਹ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਬਤੀਤ ਕਰਨ ਦੇਵੇਗੀ. ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਸਮਾਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਯਾਦਾਂ ਬਣਾਉਣ ਦੇਵੇਗਾ. ਪਰ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹਨਾਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਜੋ ਅਸੀਂ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਅਤੇ ਲਿਖਤੀ ਸਮੀਕਰਨ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਕਰਨਾ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ... ਮਿਸ਼ਨ ਪੂਰਾ ਹੋਇਆ!

ਅਤੇ ਤੁਸੀਂਂਂ? ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿਚ ਕਿਹੜੇ ਟੀਚੇ ਹਨ? ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਰੁਟੀਨ ਵਰਤਦੇ ਹੋ? ਇਸ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ!

ਤੁਸੀਂ ਇਸੇ ਤਰਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਲੇਖਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ 6 ਰੁਟੀਨ ਜੋ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿਚ.


ਵੀਡੀਓ: How I use Notion as a Resonance Calendar (ਸਤੰਬਰ 2022).