ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਵੋ

ਇੱਕ ਲੜਕੀ ਨਾਲ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਕਨੀਕ

ਇੱਕ ਲੜਕੀ ਨਾਲ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਕਨੀਕ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ਸਪੇਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਬੱਚੇ ਦੀ ਲਿੰਗ ਨੂੰ ਚੁਣਨਾ ਕਾਨੂੰਨੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ 'ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਧੀਆਂ' ਅਪਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹੈ ਇੱਕ ਕੁੜੀ ਨਾਲ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਕਨੀਕ ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋੜੇ ਵਰਤਦੇ ਹਨ?

ਜਿਸ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਦਾ ਸਾਡੀ ਦਾਦਾਦੀਆਂ ਨਾਲ ਕੁਝ ਲੈਣਾ ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, workingਰਤਾਂ ਕੰਮਕਾਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਆਰਥਿਕਤਾ ਲਈ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਏਜੰਟ ਹਨ. ਇਹ ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ, herਰਤ ਲਈ ਆਪਣੇ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਸੁਪਨੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ "ਰੁਕਾਵਟ" ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ: ਗਰਭਵਤੀ ਬਣਨਾ.

ਪਰਿਵਾਰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤੱਥ ਨਾਲੋਂ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪਹਿਲ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ pregnantਰਤ ਗਰਭਵਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ 40 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ womenਰਤਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ ਬੱਚਾ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਉਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਜਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਸ਼ੂਗਰ. ਇਸ ਲਈ, ਆਦਰਸ਼ ਇਹ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਪਹਿਲਾਂ, 32 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਤਿੰਨ, ਉਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜਦੋਂ ਇੱਕ pregnantਰਤ ਗਰਭਵਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ:

- ਭੋਜਨ
ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ (400 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ) ਅਤੇ ਓਮੇਗਾ 3 ਦੇ ਯੋਗਦਾਨਾਂ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਕੇ'sਰਤ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰੀ, ਭਿੰਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਓਮੇਗਾ 3 ਇਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਹੀਂ ਬਣਾ ਸਕਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੋਜਨ ਦੀ ਖਪਤ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਇਕ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟ ਫੰਕਸ਼ਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਸੈੱਲ ਝਿੱਲੀ ਦਾ ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ ਇਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਇਸ ਦਾ ਨਿਯਮਤ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਪੂਰਕ ਹੋਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ.

ਪਹਿਲੇ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਗਰਭਵਤੀ forਰਤਾਂ ਲਈ ਓਮੇਗਾ 3 ਪੌਲੀਓਨਸੈਚੁਰੇਟਿਡ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗ੍ਰਸਤ ਖਪਤ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 2 ਗ੍ਰਾਮ ਹੈ., ਇੱਕ ਰਕਮ ਜੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਤੀਜੇ ਤਿਮਾਹੀ ਦੌਰਾਨ 2 ਅਤੇ 2.5 ਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਜਿਹੜੀਆਂ pregnantਰਤਾਂ ਗਰਭਵਤੀ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਪੂਰਕਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ 0.4 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਪੂਰਕ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਹੈ ਜੋ ਨਿ neਰਲ ਟਿ malਬ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਪਾਈਨ ਬਿਫਿਡਾ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ 28 ਦਿਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਜੋਖਮ ਭਰਪੂਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਰਥਾਤ, ਜੇ previouslyਰਤ ਦੇ ਪਹਿਲਾਂ ਸਪਾਈਨ ਬਿਫਿਡਾ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਹੋਏ ਹਨ ਜਾਂ ਜੇ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਨਿ neਰਲ ਟਿ malਬ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ ਜਾਂ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਸਹੀ metੰਗ ਨਾਲ metabolized ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਤਾਂ 5 ਦੀ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ.

- ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ
ਇਹ ਇਹ ਕਹਿਏ ਬਿਨਾਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ duringਰਤ ਕੋਈ ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਨਸ਼ੇ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੀ ਅਤੇ ਬੇਸ਼ਕ, ਉਸਨੂੰ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਮਾੜੀ ਆਦਤ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੱਚਾ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਭਾਰ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਜਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਜਾਂ ਖਾਣੇ ਦੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਜਾਂ ਪਲਾਸਟਿਕਾਂ ਵਿਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ / ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਬਿਸਫੇਨੋਲ ਏ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਕ ਐਂਡੋਕ੍ਰਾਈਨ ਡਿਸਟਰੈਕਟਰ ਹੈ ਜੋ ਇਕ ਹਾਰਮੋਨ ਹੋਣ ਦਾ ਵਿਖਾਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਵੀ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਘਰ ਦੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਪਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਘਰ ਨੂੰ ਹਵਾਦਾਰ ਬਣਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ - ਜਾਂ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿਚ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਹਨ ਜੋ ਅਣਉਚਿਤ ਪਦਾਰਥ ਰੱਖਦੇ ਹਨ.

- ਤਣਾਅ
ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਾਰਕ ਹੈ ਜੋ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੋੜਾ, ਆਦਮੀ ਅਤੇ bothਰਤ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਥਿਰਤਾ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਵੋਗੇ, ਓਨਾ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਲਈ ਖਰਚ ਆਵੇਗਾ!

ਮਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਯੋਗਾ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਵਿਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨਾ ਕੰਮ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਲੜਕੇ ਜਾਂ ਲੜਕੀ ਨਾਲ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਤਕਨੀਕ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਮਾਣ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਇੱਥੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਈ ਵਾਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਦੋ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਸੈਕਸ ਕਰਦੇ ਹੋ - ਇਹ ਚੱਕਰ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ 14 ਵੇਂ ਦਿਨ - ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਲੜਕੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਐਕਸ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਜੀਉਂਦੇ ਹਨ. ਮਾਂ ਦੀ. ਕੁਝ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਇਕ ਮਿੱਥ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ!

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ 10 ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਲਿੰਗ ਬਾਰੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਲਈ, ਖੂਨ 'ਤੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾਣਗੇ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦਾ ਦੂਜਾ ਤਰੀਕਾ ਕਿ ਇਹ ਲੜਕਾ ਹੈ ਜਾਂ ਲੜਕੀ (ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ) ਅਲਟਰਾਸਾoundਂਡ ਹੈ.

ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 12 ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਹਿਲੇ ਤਿਮਾਹੀ ਦੇ ਅੰਤ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰੀ. ਜੇ ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 20 ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਤਕ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਪਏਗੀ (ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ).

ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮਾਪਿਆਂ ਵਿਚ 'ਫੈਸ਼ਨ' ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਅਤੇ ਡਿਲਿਵਰੀ ਦੇ ਪਲ ਤਕ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਲੜਕਾ ਹੈ ਜਾਂ ਲੜਕੀ. ਟੀਚਾ ਅਕਸਰ ਇਸ ਪਲ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ, ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਘੱਟ, ਅੰਧਵਿਸ਼ਵਾਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਫੜ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਤੁਸੀਂ ਇਸੇ ਤਰਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਲੇਖਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇੱਕ ਲੜਕੀ ਨਾਲ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਕਨੀਕ, ਸਾਈਟ ਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣਾ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ.


ਵੀਡੀਓ: सकर दलहन अपहरण कड क सच आय समन! दलहन परकरण म कन ह गनहगर? (ਦਸੰਬਰ 2022).