ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਪੁਰ 00 u00e9s

ਮੱਕੀ ਦੇ ਦਾਣਿਆਂ ਦੀ ਕਰੀਮ. ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਜਾਂ ਸਟਾਰਟਰ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਤਿਆਰ ਵਿਅੰਜਨ


ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਇਕ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਇਹ ਮੱਕੀ ਦੀ ਕਰੀਮ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਜਾਂ ਤਾਂ ਇਕੱਲੇ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਂ ਚਿਕਨ, ਸੂਰ ਦਾ ਮਾਸ, ਬੀਫ ਜਾਂ ਹੋਰ ਖਾਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕ ਸੰਪੂਰਨ ਪਕਵਾਨ ਵਜੋਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅੰਜਨ, ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਅਸਾਨ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਵਿਚ ਅਮੀਰ ਅਨਾਜ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮੱਕੀ ਜਾਂ ਮੱਕੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਰਜਨਟੀਨਾ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ forਰਜਾ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇਸਦੀ ਲਾਗਤ ਕਿਫਾਇਤੀ ਅਤੇ ਕਿਫਾਇਤੀ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ:

  • ਮਿੱਠੀ ਮੱਕੀ ਦੇ 2 ਗੱਤਾ
  • 1 1/2 ਕੱਪ ਦੁੱਧ
  • ਮੱਖਣ ਦਾ 1 ਚਮਚ (ਸੂਪ)
  • 1 ਮੱਧਮ ਪਿਆਜ਼ grated
  • 1 ਸਬਜ਼ੀ ਬਰੋਥ ਦੀ ਗੋਲੀ
  • 1 ਭਾਰੀ ਕਰੀਮ ਦਾ
  • ਕਣਕ ਦੇ ਆਟੇ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ (ਸੂਪ)
  • ਕੱਟਿਆ parsley
  • ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ (ਵਿਕਲਪਿਕ)

ਸਾਡੀ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਅਸੀਂ ਏ ਘਰੇਲੂ ਕਰੀਮ ਵਾਲੀ ਮੱਕੀ ਦੀ ਵਿਅੰਜਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਚੱਟਣਗੇ. ਅੱਜ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਜਾਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ, ਸਿਰਫ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ, ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਸਿੱਖੋ. ਤੁਸੀਂ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋਗੇ!

1. ਮੱਕੀ ਦੇ ਡੱਬੇ ਵਿਚੋਂ ਪਾਣੀ ਕੱourੋ, ਅਤੇ ਮੱਕੀ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਗੋਲੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਮਿਕਸਰ ਨਾਲ ਹਰਾਓ. ਰਿਜ਼ਰਵ.

2. ਇਕ ਸੌਸਨ ਵਿਚ, ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ grated ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਫਰਾਈ ਕਰੋ.

3. ਜਦੋਂ ਪਿਆਜ਼ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕਣਕ ਦਾ ਆਟਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਡੰਡੇ ਨਾਲ ਬਿਨਾਂ ਰੁਕੇ ਹਿਲਾਓ.

4. ਜਦੋਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਭੂਰੇ ਹੋਣ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੱਕੀ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਕਸ ਹੋਣ ਤਕ ਚੇਤੇ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਤਕਰੀਬਨ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉਣ ਦਿਓ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਕਰੀਮ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦਾ.

5. ਭਾਰੀ ਕਰੀਮ ਮਿਲਾਓ, ਹੌਲੀ ਜਿਹੀ ਸਾਸਪੈਨ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹਟਾਓ, ਇਸ ਨਾਲ ਇਹ ਉਬਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

6. ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਮੱਕੀ ਦੀ ਦੂਸਰੀ ਡੱਬੀ (ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ) ਅਤੇ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ अजਗਣ ਮਿਲਾਓ. ਸੇਵਾ ਕਰਨੀ.

ਤੁਸੀਂ ਇਸੇ ਤਰਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਲੇਖਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਮੱਕੀ ਦੇ ਦਾਣਿਆਂ ਦੀ ਕਰੀਮ. ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਜਾਂ ਸਟਾਰਟਰ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਤਿਆਰ ਵਿਅੰਜਨ, ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਕ੍ਰੀਮਜ਼ ਅਤੇ ਪੂਰੀਸ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿਚ.


ਵੀਡੀਓ: An Introduction to Peas Crop. ਮਟਰ ਦ ਫਸਲ ਬਰ ਆਮ ਜਣਕਰ (ਸਤੰਬਰ 2021).