ਬਚਪਨ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

ਥਾਇਰਾਇਡ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਰਬੋਤਮ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ

ਥਾਇਰਾਇਡ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਰਬੋਤਮ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ਕਿਸੇ ਵੀ ਬੱਚੇ (ਅਤੇ ਬਾਲਗ) ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ ਜਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਉਪਾਅ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਥਾਇਰਾਇਡ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ) ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਹਨ. ਹਰੇਕ ਕੇਸ ਵਿਚ ਖੁਰਾਕ ਕਿਵੇਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ? ਕਿਹੜੇ ਹਨ ਥਾਇਰਾਇਡ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ?

Theਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਇਹ ਗਰਦਨ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸਥਿਤ ਇਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗਲੈਂਡ ਹੈ. ਇਸ ਗਲੈਂਡ ਦਾ ਕੰਮ ਇਕ ਗੁਣਾਂ ਵਾਲੀ ਤਿਤਲੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਸਥਿਤ ਪਿਟਰੂ ਗਲੈਂਡ, ਇਕ ਮਟਰ-ਅਕਾਰ ਦੀ ਗਲੈਂਡ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਹਾਰਮੋਨਸ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਥਾਈਰੋਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਅਨੇਕਾਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿਚ ਉੱਨਾ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿੰਨਾ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਵਿਕਾਸ ਹਾਰਮੋਨ, ਵਿਕਾਸ, ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ, ਜਾਂ energyਰਜਾ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸਹਿਜਤਾ ਵਿਚ. ਇਸ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗਲੈਂਡ ਦੀ ਖਰਾਬੀ, ਦੂਜਿਆਂ ਵਿਚਕਾਰ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ:

- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਤੋਂ energyਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਵੰਡਣ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਯੋਗਤਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇਣਾ.

- ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਸਰੀਰ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਡਾਇਰੀ

- ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਨਿਯਮਿਤ ਕਰੋ.

ਇਕ ਸਰਲ .ੰਗ ਨਾਲ, ਦੋ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਡਿਫੌਲਟ ਜਾਂ ਹਾਈਪੋਥੋਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਦੁਆਰਾ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਉਤਪਾਦਨ ਜਾਂ ਹਾਈਪਰਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ.

ਉਹ ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜਮ ਇਹ ਇੱਕ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਥਾਈਰੋਇਡ ਗਲੈਂਡ T3 ਅਤੇ T4 ਹਾਰਮੋਨਜ ਨੂੰ ਲੋੜ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਜਵਾਨੀ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਵਾਨੀ ਜਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪਰ ਹਾਈਪਰਥਾਈਰੋਡਿਜਮ ਜਾਂ ਥਾਈਰੋਟੋਕਸੀਕੋਸਿਸ, ਜੋ ਕਿ ਥਾਈਰੋਇਡ ਗਲੈਂਡ ਵਿਚ ਪੈਦਾ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਦੇ ਵਾਧੇ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਹੈ, ਬਚਪਨ ਅਤੇ ਜਵਾਨੀ ਵਿਚ ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਰਲੱਭ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਮਰਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਥਾਈਰੋਇਡ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਕੋਈ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਛੋਟੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

- ਸੋਇਆ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਡੈਰੀਵੇਟਿਵਜ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਥਾਈਰੋਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

- ਉਹ ਆਇਓਡੀਨ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਹਾਈਪੋਥਾਇਰਾਇਡਿਜਮ ਜਾਂ ਹਾਈਪਰਥਾਈਰੋਡਿਜਮ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕ੍ਰਮਵਾਰ ਕਿਸੇ ਨੁਕਸ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

- ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਉਹ ਥਾਈਰੋਇਡ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਦੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਯੋਗਦਾਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

- ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਆਇਰਨ ਉਹ ਉਸ ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਦਖਲ ਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾ ਲਓ, ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਖਾਧ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸੇਵਨ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 2-3 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਰੱਖੋ.

- ਗਲੂਟਨ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਹਾਈਪੋਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੋਵੇਂ ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹਾਈਪਰਥਾਈਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਗਲੂਟਨ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਸਮਝ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗਲੂਟਨ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਬੱਚੇ ਵਿਚ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਦੀ ਘੱਟ ਯੋਗਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਹਾਈਪੋਥੋਰਾਇਡਿਜਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

- ਕਰੂਸੀਫੋਰਸ ਪੌਦੇਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬ੍ਰੋਕਲੀ, ਗੋਭੀ, ਗੋਭੀ ਜਾਂ ਬਰੱਸਲਜ਼ ਦੇ ਸਪਾਉਟ, ਥਾਈਰੋਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿਚ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਦੀ ਆਇਓਡੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਅੰਡਰ ਕੁੱਕਡ ("ਅਲ ਡਾਂਟੇ") ਖਾਧਾ ਜਾਵੇ , ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਾਈਪੋਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਵਿਚ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਹਾਈਪਰਥਾਈਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਆਦਰਸ਼ਕ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਹਨ.

- ਚਰਬੀ ਉਹ ਹਾਰਮੋਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਜਜ਼ਬ ਹੋਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਥਾਈਰੋਇਡ ਗਲੈਂਡ ਤੋਂ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿਚ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਸੀਮਤ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜੇ ਬੱਚਾ ਹਾਈਪੋਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ.

- ਪਾਚਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ (ਹਾਈਪੋਥੋਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਣ ਵੇਲੇ ਪਾਚਕ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ), ਸਧਾਰਣ ਸ਼ੱਕਰ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ energyਰਜਾ ਦਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਰਿਲੀਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਚਰਬੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

- ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਸੋਡੀਅਮ ਹਾਈਪੋਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਵੀ ਇਸ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਥਾਈਰੋਇਡ ਗਲੈਂਡ ਡਿਫਾਲਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਖੜ੍ਹੀ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸੋਡੀਅਮ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਨਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ.

- ਫਲ ਜਿਵੇਂ ਪੀਚ ਅਤੇ ਖੜਮਾਨੀ, ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ, ਚੈਰੀ, ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ, ਪਲੱਮ ਅਤੇ ਰਸਬੇਰੀ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿਚ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਦੀ ਆਇਓਡੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਫਲ ਹਨ ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜਮ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਥਾਇਰੋਟੌਕਸੋਸਿਸ.

ਤੁਸੀਂ ਇਸੇ ਤਰਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਲੇਖਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਥਾਇਰਾਇਡ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਰਬੋਤਮ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ, ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਬਚਪਨ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿਚ.


ਵੀਡੀਓ: Punjabi - Thyroid ਕਵ ਕਟਰਲ ਰਖਏ - ਕ ਖਣ ਚਹਦ ਹ ਕ ਨਹ food to cure thyroid (ਸਤੰਬਰ 2022).


ਟਿੱਪਣੀਆਂ:

  1. Nikozshura

    Admirable topic

  2. Tohy

    ਇਹ ਕੀਮਤੀ ਸੰਚਾਰ ਕਮਾਲ ਦਾ ਹੈ

  3. Kazrataur

    I do not know that here and say this you can

  4. Mazilkree

    Every day I check if you have written anything new. Cool blog. I look forward to returning. Good luck and a new wave.

  5. John

    ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ?

  6. Rockwell

    Poohsticks!



ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਲਿਖੋ