ਮੁੱਲ

ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ. ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਕਸਰਤ

ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ. ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਕਸਰਤ



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜਨਮ, ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਗਰਭਵਤੀ calmਰਤ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਅਰਾਮ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਗਿਣਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਸਦੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੀ ਸਾਰੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ collaੰਗ ਨਾਲ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦਾ ਟੀਚਾ ਹੈ ਮਾਂ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ energyਰਜਾ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਕਸੀਜਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ. ਉਦੇਸ਼ ਜਨਮ ਦੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਹੈ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰਾਪਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਐਲੇਨਾ ਨੀਲਾ, ਤੁਸੀਂ ਲੇਬਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸੰਤੁਲਿਤ ਸਾਹ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕਿਸਮਤ!

ਬੋਧ: ਆਈਨਹੋਆ ਫੇਰਾਗੁਡ

ਤੁਸੀਂ ਇਸੇ ਤਰਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਲੇਖਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ. ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਕਸਰਤ, ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਡਿਲੀਵਰੀ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿਚ.


ਵੀਡੀਓ: Chapter 6,7 Welcome Life PSEB Class 10 with Solution (ਅਗਸਤ 2022).