ਮੁੱਲ

ਡੇਅਰੀ ਮੁਫਤ ਸ਼ੂਗਰ ਫ੍ਰੀ ਕੱਦੂ ਦੇ ਮਾਫਿਨ

ਡੇਅਰੀ ਮੁਫਤ ਸ਼ੂਗਰ ਫ੍ਰੀ ਕੱਦੂ ਦੇ ਮਾਫਿਨ



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ਮਫਿਨ ਅਤੇ ਮਫਿਨ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਨੈਕ ਅਤੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਕੱਦੂ ਮਫਿਨ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਅਮੀਰ ਲਈ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਇਸ ਅਮੀਰ ਵਿਅੰਜਨ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇਹ ਮਿੱਠੇ ਮਫਿਨ ਗਲੂਟੇਨ-ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ ਮੁਕਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ areੁਕਵੇਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਚੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਉਹ ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਭ ਜ਼ੂਜਾਨਾ ਦੀ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਨਾਸ਼ਤਾ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਗੈਰ, ਸਾਡੇ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ 'ਗਲੂਟਨ' ਦੇ ਸਹਿਯੋਗੀ.

  • 1 ਕੱਪ ਪੇਠਾ ਪਰੀ
  • ਚਾਵਲ ਦਾ ਆਟਾ 1 ਕੱਪ
  • ਪਾਣੀ ਦਾ 1 ਕੱਪ
  • 6 ਚਮਚੇ xylitol
  • 1 ਚਮਚਾ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾ powderਡਰ
  • As ਚਮਚਾ ਭੂਮੀ ਦਾਲਚੀਨੀ
  • As ਚਮਚਾ ਜ਼ੈਨਥਨ ਗਮ
  • As ਚਮਚਾ ਅਦਰਕ
  • As ਚਮਚਾ ਜ਼ਮੀਨ ਜਾਫਕ
  • As ਚਮਚਾ ਵਨੀਲਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ
  • ਗਾਰਨਿਸ਼ ਲਈ ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਪੇਠੇ

1. ਓਵਨ ਨੂੰ 350 at F (180 ° C) ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀਟ ਕਰੋ. ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਮਫਿਨ ਕੱਪਾਂ ਨਾਲ ਮਫਿਨ ਟੀਨ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.

2. ਇਕ ਕੱਪ ਵਿਚ ਸਾਰੇ ਸੁੱਕੇ ਤੱਤ (ਚਾਵਲ ਦਾ ਆਟਾ, ਜ਼ੈਲਾਈਟੋਲ, ਬੇਕਿੰਗ ਪਾ powderਡਰ, ਦਾਲਚੀਨੀ, ਜ਼ੇਨਥਨ ਗਮ, ਭੂਰਾ ਅਦਰਕ ਅਤੇ जायफल) ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਕਸ ਕਰੋ.

The. ਬਲੈਂਡਰ ਵਿਚ ਪੇਠੇ ਦੀ ਪਰੀ (ਅਹੂਆਮਾ) ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ. ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਵਨੀਲਾ ਨਾਲ ਰਲਾਓ.

4. ਤਰਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ 'ਸੁੱਕਾ' ਮਿਸ਼ਰਣ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੇਤੇ. ਜੇ ਅੰਤ ਵਿਚ ਆਟੇ ਬਹੁਤ ਸੰਘਣੇ ਹੋਣ, ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ ਪਾਓ. ਜੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਚਾਵਲ ਦਾ ਆਟਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

5. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਮੋਲਡਾਂ ਵਿਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਹਰ ਇਕ ਵਿਚ ਅਖਰੋਟ ਦਾ ਟੁਕੜਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

6. ਸੋਨੇ ਦੇ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਭੁੰਨੋ. ਉਹ ਟੈਸਟ ਛੋਟੇ ਚਾਕੂ ਜਾਂ ਲੱਕੜ ਦੀ ਸੋਟੀ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ. ਕੁਝ ਕੱਦੂ ਨਾਲ ਸਜਾਓ ਅਤੇ ਖਾਓ!

ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ ਅਤੇ ਚਿੱਤਰ ਜ਼ਜ਼ਾਨਾ ਪਿੰਨੀਲਾ

ਗਲੂਟਨ ਤੋਂ ਪਰੇ ਬਲਾਗ

ਸਾਡੀ ਸਾਈਟ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਤੁਸੀਂ ਇਸੇ ਤਰਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਲੇਖਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਡੇਅਰੀ ਮੁਫਤ ਸ਼ੂਗਰ ਫ੍ਰੀ ਕੱਦੂ ਦੇ ਮਾਫਿਨ, ਬਿਸਕੁਟ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ - ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਮਫਿਨ.


ਵੀਡੀਓ: ਬਲਡ ਸਗਰ ਦ ਮਰਜ ਜਰਰ ਸਣਨ ਇਹ ਸਲਹ! (ਅਗਸਤ 2022).