ਮੁੱਲ

ਟਮਾਟਰ ਸਲਾਦ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਟਮਾਟਰ ਸਲਾਦ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀਆਂ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ਰਸ਼ੀਅਨ ਸਲਾਦ ਪਿਕਨਿਕਸ ਅਤੇ ਟ੍ਰਿਪਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ, ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਠੰਡਾ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਇਸ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਰੂਸੀ ਸਲਾਦ ਲਈਆ ਟਮਾਟਰਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਸਲ ਛੂਹ ਦਿਓ.

ਇਹ ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਬੱਚੇ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਣ ਦਾ ਇਕ ਵਧੀਆ wayੰਗ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਵਸਰ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਨਮਦਿਨ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਟਮਾਟਰਾਂ ਵਿਚ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਇਕ ਪਲੇਟ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਕ ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਰੰਗੀਨ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ.

  • 4 ਵੱਡੇ ਟਮਾਟਰ
  • 2 ਆਲੂ
  • 2 ਗਾਜਰ
  • 100 ਜੀ.ਆਰ. ਮਟਰ
  • 150 ਜੀ.ਆਰ. ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਟੂਨਾ
  • 3 ਅੰਡੇ
  • ਤੇਲ
  • ਸਿਰਕਾ
  • ਲੂਣ

1. ਟਮਾਟਰਾਂ ਨੂੰ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਛਿਲੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਾਕੂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਖਾਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮੀਟ ਨੂੰ ਰਿਜ਼ਰਵ ਕਰੋ.

2. ਇਕ ਘੜੇ ਵਿਚ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਣੀ ਪਾਓ. ਆਲੂ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਧੋ ਅਤੇ ਛਿਲੋ. ਜਦੋਂ ਪਾਣੀ ਉਬਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਇਕ ਚੁਟਕੀ ਨਮਕ ਪਾਓ ਅਤੇ ਆਲੂ, ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਮਟਰ ਪਾਓ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਕਰੀਬਨ 20-25 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਨਰਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.

3. ਇਕੋ ਪਾਣੀ ਵਿਚ, ਦੋ ਅੰਡੇ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ. ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਅੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਛਿਲੋ.

4. ਜਦੋਂ ਇਹ ਠੰਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮੇਅਨੀਜ਼ ਤਿਆਰ ਕਰੋ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਬਾਕੀ ਅੰਡਾ, ਸਿਰਕੇ ਦਾ ਇੱਕ ਛਿੱਟਾ, ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਲੂਣ ਬਲੈਡਰ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਪਾਓ.

5. ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਤਲ ਤੋਂ ਮਿਕਸਰ ਨੂੰ ਨਿਰਲੇਪ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕੁੱਟੋ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਤ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ. ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਨਮਕ ਦਾ ਚੱਖੋ ਅਤੇ ਸਹੀ ਕਰੋ.

6. ਆਲੂ, ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਅੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਪੱਕੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟਮਾਟਰ, ਮਟਰ ਅਤੇ ਫਲੈਕਡ ਟੂਨਾ ਦੇ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਰੱਖੋ.

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਟਮਾਟਰ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਪਕਵਾਨਾ ਇੱਥੇ ਹਨ.

ਤੁਸੀਂ ਇਸੇ ਤਰਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਲੇਖਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਟਮਾਟਰ ਸਲਾਦ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ - ਸਾਈਟ ਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ.


ਵੀਡੀਓ: ਸਵਰ ਦ ਨਸਤ ਲਈ ਸਹਤਮਦ ਪਸਟਕ ਅਤ ਵਧਆ ਸਆਦ ਦ ਨਲ ਮਗ ਦ ਦਲ ਚਲ ਪਗਰਦ ਹ. ਛਲਕ (ਦਸੰਬਰ 2022).